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由 CY Ng
濕疹患者相信都經歷過症狀的周期性惡化，儘管你已經注意到飲食、環境和個人護理產品對濕疹症狀的影響，但有一個潛在元兇往往被忽視：洗衣液 ‼️
對，你每天使用的洗衣液，可能是你濕疹症狀加劇的元凶‼️
家人亦有濕疹皮膚問題，最初奇怪為何濕疹惡化地方都集中在內衣邊緣的位置，開始懷疑是洗衣液和衣物柔順...
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由 CY Ng
😶🌫️一連5日相對濕度100%，肌膚首當其衝受到影響！
空氣中的溫度和濕度直接關聯到肌膚的狀態，
因此在這個潮濕的季節中，我們需要特別關注如何保持肌膚健康！
濕度對皮膚的影響
空氣中的濕度水分含量直接影響到皮膚的水分平衡。
當濕度高時，皮膚會容易變得更油膩，
因為多餘的濕氣會使皮...
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由 CY Ng
探索抗氧化的好處：守護健康的關鍵
在現代生活中，經常聽到「抗氧化」這個詞彙，但你是否對它的真正意義和好處有所了解呢？抗氧化是一種保護我們身體免受氧化損傷的重要元素，並且與許多健康益處密切相關。
一起來探索抗氧化的好處，並了解為何它在日常生活中如此重要！
減少氧化損傷 ⛑️
抗氧化劑能夠...
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由 CY Ng
面膜是現代保養的重要步驟之一，但市面上面膜的價格和品牌眾多，讓消費者常常感到迷茫。到底什麼樣的面膜才是真正好用？如何挑選最適合自己的面膜？
面膜的主要功能是快速補水，無論是平價面膜還是專櫃面膜，使用後肌膚含水量都會提升，呈現保濕效果。這也是為什麼很多人喜歡使用面膜的原因。然而，我們需要從另一個...
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由 CY Ng
當肌膚需要保濕時，最折衷當然係敷保濕面膜！ 但你知唔知敷面膜既頻率其實非常關鍵⏱️， 因為過度使用保濕面膜可能會對肌膚造成負擔 ‼️ 肌膚的代謝率是指肌膚細胞更新既速度🧬， 一般大約需要3天進行一次完整既代謝， 過程中，老舊既皮膚細胞會被新既細胞替換。 因此，當肌膚正處於代謝高峰期既時...
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由 CY Ng
很多朋友仔都有定期為面部去角質，但就很多時會忽略身體其實都需要去角質。
受天氣乾燥、經常出入冷氣地方、睡眠不足等因素影響，都會干擾到身體正常的新陳代謝，令角質層老化堆積，皮膚就會變得暗沉粗糙。皮膚角質的更新週期需約28天，尤其是手肘、膝蓋等關節位置，就更容易造成角質堆積、黑色素沉澱。因此，我們...
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由 CY Ng
「南非國寶茶」是近年全球炙手可熱的健康養生茶飲，零熱量、零草酸、無咖啡因，從小孩到老友記到孕婦、從早到晚都可以放心飲用。
南非國寶茶是什麼？
南非國寶茶（ Rooibos ）又名博士茶，是一種僅生長在南非開普敦北部高山的灌木植物Aspalathus linearis 所發酵而成的天然草本茶，...
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由 CY Ng
現代人生活壓力大🤯、節奏緊張，大部份OL又長時間久坐🖥️，缺乏運動，加上外出飲食不均衡，纖維量及水份攝取不足，🧮據統計，每10名OL，就有大約5位受到便秘既困擾😖，便秘已經成為現代人很常見的問題🚽！
何謂便秘？
每週排便次數少於3次
排便困難，過程費力，且感覺難以排空
糞便乾硬，體積小...
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由 CY Ng
家人有濕疹問題，對身體及面部護理工夫尤其重視，理所當然選用天然無添加的產品。回想當初接觸手工皂，已接近十個年頭，不同品牌、產地，或是香港本土手工製作的產品也試過很多，累積了不少心得。沒想到，朋友於半年前介紹認識法國天然護膚品牌Najel，試過它們的皇牌產品 – 正宗阿勒頗手工古皂後，依然獲...
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由 CY Ng
為什麼要防曬？
因為陽光中的紫外線會令皮膚產生黑色素、色斑、皺紋，曝曬過多的紫外線不僅會令皮膚泛紅、曬傷，甚至會直達真皮層造成細胞受損、膠原蛋白流失，更會加速皮膚老化。因此，防止皮膚曬黑、曬傷，甚至曬老，防曬乳絶對是守護肌膚的第一道防線。
物理性防曬與化學性防曬
阻擋紫外線原理
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由 CY Ng
卸妝油是現在很受歡迎的一種卸妝方法，其清潔力高且不油膩，容易去除彩妝，還有護膚功效，實在讓人愛不釋手。這次小編就帶大家了解一下卸妝油的潔淨原理與成份。
什麼是卸妝油？
卸妝油藉由「油」和「界面活性劑」兩種成分的作用，來達到卸妝清潔效果。
以油溶油 - 其實像粉底液、粉餅中，含有油脂、...
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由 Dorothy Ng
最近都時冷時熱，天氣又乾燥，肌膚都變得粗糙，甚至出現敏感、泛紅，引發各種肌膚問題。潔面是護膚保養的第一步，想肌膚狀況更好，就要好好注意以下幾個要訣！
1. 注意水温
過熱的水不單會對皮膚造成負擔，還會將臉上的油脂過度洗淨，降低皮膚的保濕能力，反而更容易刺激皮膚；而當水温較低的時候，毛孔會傾向...
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